Um alívio para o corpo, alma e mente. A Livraria do Jardim recebe, no domingo (29) a oitava edição do evento “Yoga & Café”, com a professora pernambucana de yoga Pri Ferreira. A iniciativa tem como objetivo promover uma manhã com momentos de autocuidado, autoconhecimento e reflexão sobre a saúde mental.
Saúde mental
O evento, que começa às 9h, vai unir café, yoga, diálogo e autocuidado, sendo voltado para todos os públicos: crianças a partir dos 12 anos, jovens, idosos e também gestantes. A ideia do encontro é proporcionar ainda um momento de autoconhecimento e autoavaliação pessoal ao abordar temas como saúde mental e ansiedade.
Fotos: Divulgação
“O evento é uma oportunidade para nos conectarmos com nós mesmos, aliviarmos o estresse e encontrarmos paz interior através da prática da yoga e da reflexão. Estou ansiosa para compartilhar esse dia de promoção à saúde com todos os participantes”, explica Pri Ferreira, conhecida por suas técnicas de yoga e práticas de bem-estar.
Inscrição
A inscrição no evento tem o valor de R$ 55 e pode ser feita via Pix (chave 085.097.874-25, em nome de Priscilla). Os inscritos terão direito a um café especial preparado pela Livraria do Jardim, bem como à prática de yoga, respiração para meditação e posturas, momento com convidados, sorteio de prêmios e brindes exclusivos do Yoga&Café.
No dia, é necessário levar a própria garrafa de água e tapetinho ou manta.
Endereço
A Livraria do Jardim fica localizada na avenida Manoel Borba, nº 292, no bairro da Boa Vista, Recife.
Formado em 1991 pela Universidade Católica de Pernambuco, Márcio Didier foi editor-assistente de Política do Jornal do Commercio, editor do Blog da Folha e estrategista de comunicação de empresas e parlamentares
Márcio Didier é jornalista, formado pela Universidade Católica de Pernambuco, com passagens pelo Jornal do Comércio, Blog da Folha e assessoria de comunicação
